Categorieën
Blog Featured

Een beetje woede kan geen kwaad….

In reactie op de aankondiging van de training ‘Effectief boos zijn’ kreeg ik van een relatie onderstaand artikel. Weliswaar uit ’08, maar toch te leuk om te laten liggen.

Categorieën
Blog Featured Uncategorized

Nieuwe training: Effectief Boos Zijn

We hebben een aantal keren met succes de training  ‘Confronteren met respect’ uitgevoerd. Deelnemers vroegen om een vervolgtraining waarin verder geoefend kan worden. Deze training ‘Effectief Boos Zijn‘ is er nu! Op 8 & 9 april 2015 is de eerste uitvoering.

Waar ‘Confronteren’ het U-proces volgt tot en met de eerste prototyping: deze training geeft volop gelegenheid om verder te experimenteren en ‘best practices’ te integreren (embodying). Nicoline van der  Heijden ervaren trainer en acteur in dit onderwerp geeft pittig en zorgvuldig tegenspel bij de oefeningen.

Thema’s die o.a. aan bod komen zijn:

  • stressreacties: wat zijn jouw favoriete en hoe laat jij je daarin trekken?
  • ouderboodschappen over boosheid: welke kreeg jij vroeger, krijg je nu?
  • boosheid en macht: hoe blijf je volwassen in je boosheid?
  • de vijf elementen van effectieve boosheid.

Meer informatie vindt u hier.

Ben of ken je iemand voor wie deze training is bedoeld? Je bent van harte welkom!

Categorieën
Blog

Boeddhistische boosheid ;-)

Dit verhaal over boeddhistische boosheid kreeg ik toegestuurd van collega Hans:

De kunst van ruzie maken

Er waren eens twee monniken die al veertig jaar bij elkaar woonden en nog nooit ruzie hadden gehad. Op een dag zei de ene monnik tegen de andere: ‘Vind je het ook niet een tijd worden dat we ruzie hebben, al is het maar één keer?’

‘Goed,’ antwoordde de andere monnik, ‘laten we maar meteen beginnen. Waar zullen we eens ruzie over maken?’

‘Over dit stuk brood misschien?’ opperde de eerste monnik.

‘OK, laten we ruzie maken over dit brood. Hoe gaan we dat aanpakken?’ vroeg de andere weer.

‘Dit brood is van mij en van mij alleen.’ zei de eerste monnik.

‘Oh ja? Houd het dan maar.’ zei de tweede monnik.